Υλικά για τη Μεσογειακή φακοσαλάτα

1 φλυτζάνι φακές βρασμένες
4 κ.σ. βρασμένο πλιγούρι
1 μικρή ντομάτα
1 φρέσκο κρεμμυδάκι
1/2 κόκκινη πιπεριά
2 μικρά αγγουράκια τουρσί
μια χούφτα μαιντανός
1 κ.σ. μουστάρδα
αλάτι
πιπέρι
1 κ.σ. σπασμένο λιναρόσπορο
1-2 κ.σ. βαλσάμικο ξύδι
ελαιόλαδο
1 χούφτα καρύδια

Εκτέλεση:

Δείτε το παραπάνω video 🙂